冷菜

ブロッコリーのはちみつクリームチーズ和えのレシピ

ひとことコメント:

ブロッコリーとクリームチーズの組み合わせにはちみつを足しました。酸味と甘みのほどよいバランスにブロッコリーの食感が楽しい副菜のレシピです。

ブロッコリーのはちみつクリームチーズ和えの基本情報

調理時間:

10分

レシピのポイント:

  • フライパン・鍋は不要。電子レンジで調理しますのでお手軽です。
  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。

ブロッコリーのはちみつクリームチーズ和えの材料(2人分)

  • 冷凍ブロッコリー … 150g
  • クリームチーズ … 30g
  • 牛乳 … 小さじ1
  • はちみつ … 小さじ1
  • 塩 … 少々
  • コショウ … 少々

材料のポイント:

  • ブロッコリーは冷凍以外のものでもOKです。茹でて小房にわけたものをご用意ください。
  • はちみつはお好みのものをご用意ください。今回はくせの少ないアカシアのはちみつを使用しました。

ブロッコリーのはちみつクリームチーズ和えの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. 耐熱容器にクリームチーズと牛乳を入れて蓋をし、500Wの電子レンジで30~40秒加熱したら、はちみつを加えよく混ぜる。
  2. ブロッコリーは電子レンジなどで解凍し、キッチンペーパーでくるんで軽く絞ったら、塩をふる。

step
2
調理

  1. チーズソースを作った容器にブロッコリーを入れて和え、塩こしょうで味を調える。
  2. ラップなどをして冷蔵庫で冷やしておく。

step
3
仕上げ

  1. 食べる直前に冷蔵庫から取り出し、器に盛り付けてできあがり。

盛り付け例:

調理のポイント:

  • クリームチーズと牛乳を加熱する際は様子を見ながら加熱してください。
  • ブロッコリーに水気があるとソースが薄まってしまうので、しっかり水を切ります。

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