炒め物

牛薄切り肉の青椒肉絲風炒めのレシピ

ひとことコメント:

牛薄切り肉とピーマン、玉ねぎを使った青椒肉絲風の炒め物です。濃いめの味付けがご飯によく合う!

牛薄切り肉の青椒肉絲風炒めの基本情報

調理時間:

15分

レシピのポイント:

  • 基本的な材料のみを使用しているため、アレンジしやすいレシピです。
  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心して作れるレシピです。

牛薄切り肉の青椒肉絲風炒めの材料(2人分)

  • 牛薄切り肉 … 150g
  • ピーマン … 3個
  • 玉ねぎ … 1/2個
  • 塩コショウ … 少々
  • 醤油 … 小さじ1
  • オイスターソース … 小さじ1
  • 顆粒鶏がらスープ … 小さじ1/2
  • サラダ油 … 適量

材料のポイント:

  • 牛薄切り肉の部位はお好みのもので大丈夫です。
  • 醤油・オイスターソースの量はお好みで調整してください。

チェック!

牛薄切り肉の青椒肉絲風炒めの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. ピーマンは種とへたを取り除き、細切りにする。
  2. 玉ねぎは皮をむき、くし切りにする。

step
2
調理

  1. フライパンにサラダ油をひいて温め、牛薄切り肉を加えて、木べらなどでほぐしながら炒める。
  2. 肉に焼き色が付いたら、一度取り出す。
  3. ピーマンと玉ねぎを加えて炒め、塩コショウする。
  4. 野菜に火が通ったら、顆粒鶏がらスープ、醤油とオイスターソースを加えて味を調える。

step
3
仕上げ

  1. 全体に味が馴染んで、香ばしい香りが立ってきたら、フライパンを火からおろす。
  2. 炒めた肉と野菜を器に盛り付けて、できあがり。

盛り付け例:

 

調理のポイント:

  • オイスターソースの塩味の強さは製品によって異なるため、少量ずつ加えながら味を調整してください。
  • 塩味が足りない場合は、オイスターソースと醤油を少量足すか、塩をひとつまみ加えて味を調整してください。

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