煮物

豚ひき肉とズッキーニのトマトソース煮のレシピ

ひとことコメント:

焼き目をつけたズッキーニと豚ひき肉をトマトペーストと一緒に煮るだけ。そのまま食べても、バゲットなどに乗せて食べてもおいしい!

豚ひき肉とズッキーニのトマトソース煮の基本情報

調理時間:

20分

レシピのポイント:

  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。
  • 「カゴメトマトペースト」のアレンジレシピです。

豚ひき肉とズッキーニのトマトソース煮の材料(2人分)

  • 豚ひき肉 … 200g
  • ズッキーニ … 1本
  • しめじ … 50g
  • きざみにんにく … 小さじ1/2
  • トマトペースト … 1袋
  • 顆粒コンソメ … 小さじ1
  • 塩コショウ … 少々
  • 水 … 200ml
  • オリーブオイル … 大さじ2

材料のポイント:

  • しめじはお好みで加えてください。省いてもOKです。
  • トマトペーストは「カゴメトマトペースト」を使用しました。
  • きざみにんにくは「桃屋きざみにんにく」を使用しました。

豚ひき肉とズッキーニのトマトソース煮の作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. ズッキーニは0.8~1cm幅の輪切りにする。
  2. しめじは石づきを落として小房に分ける。

step
2
調理

  1. 深底のフライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを入れて焼き目をつける。
  2. ズッキーニに焼き目が付いたら、豚ひき肉ときざみにんにくを加えてほぐしながら炒める。
  3. 豚ひき肉に焼き色がついてほぐれたら、しめじも加えて炒め、塩コショウする。
  4. 水とトマトペースト、顆粒コンソメを加えて蓋をしない状態で中火で煮る。

step
3
仕上げ

  1. 煮汁が少なくなりトロっとした感じになったら、フライパンを火からおろす。
  2. 器に具材を盛り付けてできあがり。

盛り付け例:

 

調理のポイント:

  • ズッキーニが大きい場合は半月切り、または、いちょう切りにしてもOKです。
  • 煮ている最中は焦げ付き防止のため、時折かき混ぜてください。
  • できあがりは煮汁の量で確認します。煮汁が少なくなりトロっとした感じになり、フライパンの底に少し溜まるぐらいが目安です。

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