炒め物

豆苗とウインナーとしめじの和風卵炒めのレシピ

ひとことコメント:

焼き色を付けた香ばしいウインナーソーセージを、豆苗としめじと一緒に軽く炒め、半熟の卵を和えました。火の通りの早い野菜を使うので手早く調理できるレシピです。

豆苗とウインナーとしめじの和風卵炒めの基本情報

調理時間:

15分

レシピのポイント:

  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。
  • 味付けは顆粒だしと塩コショウのみのシンプルなレシピです。

レシピキーワード:

豆苗とウインナーとしめじの和風卵炒めの材料(2人分)

  • 卵 … 2個
  • 豆苗 … 1袋
  • しめじ … 50g
  • ウインナー … 5本
  • 顆粒和風だし … 小さじ1/2
  • 塩コショウ … 少々
  • サラダ油 … 適量

材料のポイント:

  • 顆粒和風だしはお好みのメーカーのものをご用意ください。このレシピでは「味の素 ほんだし」を使用しています。

豆苗とウインナーとしめじの和風卵炒めの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. 卵をボウルなどに割り入れて溶き、顆粒和風だしを混ぜておく。
  2. しめじは石づきを落として小房に分ける。
  3. 豆苗は根元を切り落として軽く流水ですすぎ、4~5cm幅で切り分ける。
  4. ウインナーは幅1cm程度の斜め切りにする。

step
2
調理

  1. フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を入れて軽くかき混ぜ、半熟の状態で取り出す。
  2. フライパンにサラダ油を引き直し、ウインナーを炒める。
  3. ウインナーに焼き色が付いたら、豆苗としめじを炒め、塩コショウで味付けする。

step
3
仕上げ

  1. フライパンの火を止め、半熟で取り出した卵を戻して崩し、全体に和える。
  2. 器に炒めた卵と具材を盛りつけて出来上がり。

盛り付け例:

 

調理のポイント:

  • 卵は先に炒めて塊感を出します。
  • ウインナーに焼き色を付けて香ばしい香りをつけるのがポイントです。

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