焼き物

もやしのガーリック風味のオーブン焼きのレシピ

ひとことコメント:

もやしに塩コショウとガーリックオイルをまぶしてそのままオーブンで焼いたシンプルな料理です。オーブン料理のついでに少量から作れます。

もやしのガーリック風味のオーブン焼きの基本情報

調理時間:

15分

レシピのポイント:

  • オーブンを使用するレシピです。
  • 自炊初心者でも安心なレシピです。

レシピキーワード:

もやしのガーリック風味のオーブン焼きの材料(2人分)

  • もやし … 100g
  • 塩コショウ … 少々
  • ガーリックオイル … 少々
  • 乾燥パセリ … 少々

材料のポイント:

  • ガーリックオイルは「AJINOMOTO オリーブ&ガーリック フレーバーオイル」を使用しています。
  • 乾燥パセリはお好みでご用意ください。
  • もやしの種類は「緑豆もやし」を使用しています。他の種類「ブラックマッペ」や「大豆もやし」でも代用可能です。

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もやしのガーリック風味のオーブン焼きの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. オーブンを250℃に予熱する。
  2. もやしは水にさらしておき、ザルにあけてしっかり水をきる。

step
2
調理

  1. もやしに塩コショウをして全体に和える。
  2. オーブン調理可能な耐熱皿にもやしをのせ、ガーリックオイルをふりかける。
  3. 250℃のオーブンで10分程加熱する。

step
3
仕上げ

  1. オーブンから取り出す。
  2. お好みで乾燥パセリをふりかけてできあがり。

盛り付け例:

調理のポイント:

  • オーブン加熱直後は容器がとても熱くなっているのでご注意ください。
  • そのまま配膳する場合は、ある程度冷めた状態で配膳するか、鍋敷きなどを敷いて配膳してください。

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