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ツナとねぎのバター醤油パスタのレシピ

ひとことコメント:

具材はツナ缶と刻んだねぎだけのシンプルなパスタです。味付けはバターと醤油で和のテイスト。ささっと作れる便利な一品です。

ツナとねぎのバター醤油パスタの基本情報

調理時間:

15分

レシピのポイント:

  • 手早く作れる便利なレシピです。
  • 一人暮らしの方やご家族と食事の時間がずれてしまった時にも。
  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。

レシピキーワード:

ツナとねぎのバター醤油パスタの材料(2人分)

  • パスタ(1.6mm) … 200g
  • ツナ缶 … 1個
  • 小ねぎ … 3本
  • 顆粒和風だし … 小さじ1
  • バター … 20g
  • 醤油 … 少々
  • 塩(パスタの茹で湯用) … 適量
  • 塩コショウ … 少々

材料のポイント:

  • ツナ缶はオイル漬けタイプ、水煮タイプどちらでもOKです。オイル漬けの場合は油を少し切って使用してください。
  • パスタの茹で湯用の塩の量は、茹で湯の量により調整してください。1%程度の塩分濃度が目安です。

ツナとねぎのバター醤油パスタの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. パスタを茹でるためのお湯を沸かし、塩を溶かしておく。
  2. ツナ缶を開封し、オイル漬けタイプの場合は油を少しきっておく。水煮タイプの場合も水気をかるく切る。
  3. 小ねぎは小口切りにする。

step
2
調理

  1. 茹で湯が沸騰したら、パスタを入れて茹で始める。
  2. フライパンにバター半量を入れて温めて溶かし、ツナを入れて温める。
  3. パスタをしっかり湯切りし、フライパンに入れる。
  4. 茹で湯50ml、バター残りの半量、顆粒和風だし、醤油を加えてかき混ぜ、全体に和えたら火を止める。

step
3
仕上げ

  1. 味を見て、適宜、醤油、塩コショウで味を調える。
  2. 器に盛り付けて、小ねぎを散らして出来上がり。

盛り付け例:

 

調理のポイント:

  • 最初にバターを溶かす際に火力が強いと焦げやすくなります。火加減はバターが溶ける程度、中火~弱火程度でOKです。
  • 小ねぎの辛味が苦手な場合は、調味料で味付けする際に一緒に入れて軽く加熱してください。

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