おかず

ノンフライヤーでつくるチキチキボーンのレシピ

ひとことコメント:

スーパーで売っているチキチキボーンをお家で!「チキチキボーンの素」とノンフライヤーを使って簡単につくれます!

ノンフライヤーでつくるチキチキボーンの基本情報

調理時間:

25分

レシピのポイント:

  • 「チキチキボーンの素 からあげ粉」のアレンジレシピです。
  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。

レシピキーワード:

ノンフライヤーでつくるチキチキボーンの材料(2人分)

  • 鶏手羽中 … 250g
  • チキチキボーンの素 … 50g
  • 水 … 50g
  • サラダ油 … 適量

材料のポイント:

  • ノンフライヤーで調理する際に衣を受け止めるためにオーブンシートを使用します。
  • サラダ油はスプレーして使います。欄外におすすめのオイルスプレー用の容器を記載しておりますので参考にしてください。
  • からあげ粉の量を増やしたい場合は、粉と水が1:1となるように同重量の水を加えてください。

ノンフライヤーでつくるチキチキボーンの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. ボウルにチキチキボーンの素と水を入れて溶く。
  2. 鶏手羽中のぶつ切りを入れて衣を和え、5~10分ほど置いておく。

step
2
調理

  1. バスケットにオーブンシートを敷いたら、その上に衣をつけた鶏手羽中を重ならないように並べ、サラダ油をスプレーする。
  2. 200℃設定のノンフライヤーで6分加熱する。
  3. 一度バスケットを取り出して再度3分加熱する。
  4. バスケットを再度取り出し、オーブンシートを取り除いて3分加熱する。

step
3
仕上げ

  1. 計12分間加熱したら、バスケットから取り出し、器に盛り付けて出来上がり。

調理のポイント:

  • 網の上に具材を乗せると液体の衣が下に落ちてしまうので、オーブンシートで受け止めながら揚げ焼きしていきます。

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