おかず

中華春雨サラダのレシピ

ひとことコメント:

ごま油と甘酢が効いたタレの味がしっかりついた春雨のサラダです。少し味が濃い目でラー油がぴりっとくるのでビールなどのおつまみにもぴったりです。

中華春雨サラダの基本情報

調理時間:

20分

レシピのポイント:

  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。
  • 国産の春雨を使うのでしっかりしたコシのある食感があります。

中華春雨サラダの材料(2人分)

  • 国産春雨 … 60g
  • 味付メンマ … 35g
  • きゅうり … 1/2本
  • にんじん … 1/2本
  • やさしいお酢 … 小さじ1
  • 醤油 … 小さじ1
  • 塩 … 小さじ1/4
  • 砂糖 … 小さじ2
  • ごま油 … 大さじ1
  • 顆粒鶏がらスープ … 小さじ1

材料のポイント:

  • 春雨は「国産春雨」と書かれているものをご用意ください。「緑豆春雨」や「韓国春雨」では違った食感となります。
  • 「国産春雨」は原料が「ばれいしょ」と「かんしょ(入っていない場合もある)」となっているものを指します。
  • 野菜類の調理にはスライサーがあると便利です。

中華春雨サラダの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. きゅうりは薄い輪切りにして分量外の塩をふり塩もみにし、水気が出てきたらキッチンペーパーでくるんで軽く絞る。
  2. にんじんは皮をむき細めの千切りにする。

step
2
調理

  1. 鍋に湯を沸かして春雨とにんじんを茹でる。茹で時間はパッケージの説明通りとし、茹でた後はそのままにしてしばらく置いておく。
  2. ボウルに調味料(酢、ごま油、砂糖、塩、醤油、顆粒鶏がらスープ)を入れてよく混ぜる。
  3. 春雨とにんじんが茹で上がったら、ザルにあけて水をしっかり切り、ボウルに入れる。
  4. 味付メンマときゅうりを入れて具材と合わせ調味料を和える。
  5. ボウルにラップをして冷蔵庫で冷やして味をなじませる。

step
3
仕上げ

  1. 食べる直前に冷蔵庫から取り出し、春雨と具材を器に盛りつけてできあがり。

盛り付け例:

調理のポイント:

  • きゅうりやにんじんはスライサーがあると手早く調理ができます。おすすめです。
  • 冷やしながら具材と春雨に味をなじませるのがポイントです。そのままよりも2~3時間ほどおいておくとよりおいしくなります。

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