卵料理

スクランブルエッグのレシピ

ひとことコメント:

とろっとした食感のスクランブルエッグのレシピです。テフロン加工のフライパンがあると簡単に作れます。

スクランブルエッグの基本情報

調理時間:

10分

レシピのポイント:

  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。
  • テフロン加工のフライパンとシリコンのターナーを使うのがポイントです。

レシピキーワード:

スクランブルエッグの材料(2人分)

  • 卵 … 3個
  • 牛乳 … 大さじ3
  • 塩コショウ … 少々
  • バター … 5g
  • サラダ油 … 適量

材料のポイント:

  • 卵の量は少なすぎると固まりやすくなってしまうので、なるべく分量通りにすると失敗が少なくなります。
  • バターはマーガリンでも代用可能ですが、可能であればバターを使用してください。

スクランブルエッグの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. ボウルなどに卵を割り入れて溶き、牛乳、塩コショウを加えて混ぜる。

step
2
調理

  1. フライパンにサラダ油を引いて温める。
  2. フライパンが温まったら、バターを入れて溶かす。
  3. バターが十分に溶けて泡立つような感じになったら、卵液を一気に入れる。
  4. 卵が少し固まるのを待ってシリコンのターナーでフライパンの底からざっくりかきまぜる。

step
3
仕上げ

  1. 半熟の状態で器に盛り付けてできあがり。

盛り付け例:

 

調理のポイント:

  • 卵を入れてすぐかき混ぜると粉々になってしまうので、ある程度固まって塊やヒダが生まれるようにするとよいです。
  • 卵が固まりすぎるとボソボソとした食感になるので、半熟の状態で手早く盛り付けてください。

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