- 2025.03.30
- 白身魚フライとれんこんの天ぷらの中華風醤油あんかけのレシピ
- 2025.03.30
- 小粒ピーマンのまるごと炒め煮のレシピ
- 2025.03.29
- 冷凍洋風野菜入りポークカレーのレシピ
- 2025.03.28
- ザクザク衣の鶏のから揚げのレシピ
- 2025.03.27
- バジルとツナの冷製トマトそうめんのレシピ
2025/3/30
ひとことコメント： 白身魚とれんこんの天ぷらを野菜たっぷりの醤油あんで和えました。サクサク食感の天ぷらに中華風のあんがからんでおいしい！ 白身魚フライとれんこんの天ぷらの中華風醤油あんかけの基本情報 調理時間：20分 レシピのポイント： 天ぷらはあまりものや総菜でOKです。その他の天ぷらでも代用可能。味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。 レシピキーワード： にんじん, やさしいお酢, れんこん, オイスターソース, ピーマン, 片栗粉, 玉ねぎ, 白身魚フライ 白身魚フライとれんこん ...
2025/3/30
ひとことコメント： ピーマンを丸ごと炒めて煮物にしました。小さめのピーマンをスーパーや八百屋で見つけたらぜひ試してみてください。 小粒ピーマンのまるごと炒め煮の基本情報 調理時間：20分 レシピのポイント： ピーマンを丸ごと食べられるレシピです。必要な具材はピーマンと花かつおだけ。 レシピキーワード： ピーマン, 花かつお 小粒ピーマンのまるごと炒め煮の材料（2人分） ピーマン … 150g花かつお … ひとつかみ水 … 200ml顆粒和風だし … 小さじ1醤油 … 小さじ1みりん … 大さじ1砂糖 … ...
2025/3/29
ひとことコメント： 冷凍の洋風野菜ミックスを加えて具沢山にしたチキンカレーのレシピです。野菜をたくさんとりたいときにどうぞ。 冷凍洋風野菜入りポークカレーの基本情報 調理時間：45分 レシピのポイント： 冷凍野菜をしようすることで手早く調理できるように調整しました。「ハウス バーモントカレー」のアレンジレシピです。自炊初心者でも安心なレシピです。 レシピキーワード： じゃがいも, にんじん, カレールウ, 冷凍洋風野菜ミックス, 玉ねぎ, 豚ロース薄切り肉 冷凍洋風野菜入りポークカレーの材料（2人分） 豚 ...
2025/3/28
ひとことコメント： 衣をダマにしてザクザク・ガリガリした食感に仕上げました。外側の衣の食感と中のお肉の食感の対比が楽しい鶏のから揚げです。 ザクザク衣の鶏のから揚げの基本情報 調理時間：40分 レシピのポイント： 揚げ油を使用するレシピです。サクサクの衣がおいしいレシピです。 レシピキーワード： サラダ油, 卵, 片栗粉, 生姜, 薄力粉, 鶏もも肉 ザクザク衣の鶏のから揚げの材料（2人分） 鶏もも肉 … 350g塩コショウ … 少々醤油 … 小さじ1料理酒 … 大さじ1おろし生姜 … 小さじ1/2薄力粉 ...
2025/3/27
ひとことコメント： バジルとトマトにツナを合わせた酸味と甘みが食欲をそそる洋風のそうめんです。バジルの爽やかな香りトマトの酸味で後味もサッパリ。 バジルとツナの冷製トマトそうめんの基本情報 調理時間：15分 レシピのポイント： ソース調理は混ぜ合わせるためのボウルのみ。フライパンは不要！バジルの葉が余っている際の消費におすすめのレシピです。 レシピキーワード： そうめん, やさしいお酢, オリーブオイル, ツナ缶, トマト缶, バジル, 顆粒コンソメ バジルとツナの冷製トマトそうめんの材料（2人分） そう ...
2025/3/26
ひとことコメント： 「スガキヤ 台湾ラーメン」と「サッポロ一番みそラーメン」をミックス！豚肉とキャベツを炒めて一緒に辛味のある味噌スープで煮る、タンメンタイプのラーメンです。 台湾×みそラーメンの豚キャベツ炒めトッピングの基本情報 調理時間：15分 レシピのポイント： 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。フライパンでさっと炒めるだけの簡単な調理でつくれます。 レシピキーワード： キャベツ, サッポロ一番みそラーメン, 台湾ラーメン, 小ねぎ, 豚ロース薄切り肉 台湾×みそラーメンの豚 ...
2025/3/25
ひとことコメント： 一般的な薄力粉ではなく中力粉を使用したとりの天ぷらです。衣は少し固めでしっかりした仕上がりに。 中力粉でつくるとり天の基本情報 調理時間：40分 レシピのポイント： 揚げ油を使用するレシピです。サクサクの衣がおいしいレシピです。 レシピキーワード： サラダ油, 中力粉, 卵, 鶏もも肉 中力粉でつくるとり天の材料（2人分） 鶏もも肉 … 400g卵 … 1/2個中力粉 … 50g薄力粉 … 適量塩コショウ … 少々塩 … 少々酒 … 大さじ1水 … 75mlサラダ油 … 適量 材料のポ ...
2025/3/24
ひとことコメント： 冷たい豆腐に刻んだ大葉と甘じょっぱいごまだれをトッピングしました。まったりとしたごまの風味が豆腐のなめらかさにぴったり。 大葉胡麻だれ冷奴の基本情報 調理時間：10分 レシピのポイント： 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。量を調整すれば一食分からつくれます。 レシピキーワード： 大葉, 練りごま, 豆腐 大葉胡麻だれ冷奴の材料（2人分） 豆腐 … 150g大葉 … 10枚醤油 … 小さじ1みりん … 大さじ1顆粒和風だし … 小さじ1/4練りごま … 小さじ2塩 ...
2025/3/23
ひとことコメント： こてっちゃんと一緒にキャベツを炒めました。甘辛いタレとからめて食べるとキャベツもたくさん食べられます。 こてっちゃんとキャベツの炒めものの基本情報 調理時間：15分 レシピのポイント： エスフーズの「こてっちゃん」のアレンジレシピです。味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。 レシピキーワード： こてっちゃん, キャベツ こてっちゃんとキャベツの炒めものの材料（2人分） こてっちゃん … 150gキャベツ … 4枚塩 … 少々サラダ油 … 適量 材料のポイント： こて ...
2025/3/22
ひとことコメント： しっかりとした食感の鶏ハツと焼きそばの組み合わせ。シャキシャキとしたキャベツとの相性もよくいろんな食感が楽しめる焼きそばです。 鶏ハツとキャベツのソース焼きそばの基本情報 調理時間：20分 レシピのポイント： 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。チルド麺を使用するので味付けは簡単！ レシピキーワード： かつお節, キャベツ, 焼きそば, 青のり, 鶏ハツ 鶏ハツとキャベツのソース焼きそばの材料（2人分） 焼きそば麺 … 1食分キャベツ … 3枚鶏ハツ … 12個粉 ...