軽食

ハムと野菜のサンドウィッチのレシピ

ひとことコメント:

ハムとトマトなどの野菜を挟んだサンドウィッチのレシピです。
ハム・卵のサンドウィッチと一緒に作ってミックスサンドに。

ハムと野菜のサンドウィッチの基本情報

調理時間:

10分

レシピのポイント:

  • 味付けの失敗が少ないため、自炊初心者でも安心なレシピです。
  • 一人暮らしの方やご家族と食事の時間がずれてしまった時にも。

レシピキーワード:

きゅうり トマト バター レタス ロースハム

ハムと野菜のサンドウィッチの材料(1人分)

  • 食パン … 1枚
  • ロースハム … 2枚
  • 卵 … 1個
  • レタス … 1枚
  • ミニトマト … 6個
  • きゅうり … 1/2本
  • マヨネーズ … 適量
  • バターまたはマーガリン … 適量
  • サラダ油 … 少々
  • 塩 … 少々

材料のポイント:

  • このレシピではミニトマトを使用しましたが、トマト1/2個でも代用可能です。
  • パンに塗るバターまたはマーガリンはお好みのものをお使いください。調理しやすさと風味のバランスが良い「明治チューブでバター1/3」がおすすめです。

ハムと野菜のサンドウィッチの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. パンの耳を切り落としておく。
  2. きゅうりは斜め薄切りにして塩もみしておく。
  3. レタスはちぎって水に浸した後、ザルに上げ、キッチンペーパーなどで水気をしっかりとる。
  4. ミニトマトは半分に切っておく。

step
2
調理

  1. サンドウィッチのパンの内側にあたる面にまんべんなくバターまたはマーガリンを塗っておく。
  2. パンの間にレタス、表面にマヨネーズを塗ったハム、トマト、きゅうりを挟む。

step
3
仕上げ

  1. お好みのサイズに切り分けて、器に盛り付けてできあがり。

調理のポイント:

  • レタスの水気がしっかりきれていないと、パンがふやけてしまうので、キッチンペーパーなどで水分をとっておきましょう。
  • パンの耳は揚げてラスクにしたり、すりおろして生パン粉にも使えます。

その他のサンドウィッチのレシピ

ミニタルタルフィッシュフライサンドのレシピ

ひとことコメント: お弁当用の白身魚フライを利用して小さなサンドイッチを作りました。 手早く作れるのでランチタイムや夜食などにも活躍するレシピです。 ミニタルタルフィッシュフライサンドの基本情報 調理 ...

続きを見る

ハムと卵焼きのサンドウィッチのレシピ

ひとことコメント: スタンダードなハムと卵焼きを挟んだサンドウィッチのレシピです。 お弁当やちょっと小腹が空いたときに食べたくなる一品。 ハムと卵焼きのサンドウィッチの基本情報 調理時間:10分 レシ ...

続きを見る

-軽食
-, , , ,

© 2020 Toco's Kitchen