揚げ物

鶏もも肉の天ぷらのレシピ

ひとことコメント:

鶏もも肉を天ぷらにしました。サクフワ食感の衣とジューシーな鶏もも肉と合わさっていて、から揚げとはまた違う味わいです。

鶏もも肉の天ぷらの基本情報

調理時間:

30分

レシピのポイント:

  • 揚げ油を使用するレシピです。
  • サクサクの衣がおいしいレシピです。

レシピキーワード:

鶏もも肉の天ぷらの材料(2人分)

  • 鶏もも肉 … 200g
  • 醤油 … 小さじ1
  • 酒 … 大さじ1
  • おろし生姜 … 小さじ1/2
  • 塩 … 少々
  • 薄力粉(打ち粉用) … 適量
  • 薄力粉(衣用) … 100cc
  • 水 … 90ml
  • 卵液(全卵) … 10ml
  • サラダ油 … 適量

材料のポイント:

  • 鶏もも肉の量に対して衣の量は多めとなっています。適宜、他の具材にもお使いいただけます。
  • 鶏もも肉は3~4cm角のものが5~6切れ程度の分量となります。
  • 卵液は溶き卵の状態のものをご用意ください。
  • サラダ油は揚げ油として使用します。用意するものは他の油でもかまいません。

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鶏もも肉の天ぷらの作り方

step
1
準備・下ごしらえ

  1. 鶏もも肉は3~4cm角に切り分ける。
  2. ビニール袋に酒、醤油、おろし生姜、切り分けた鶏もも肉を入れ、10分程度漬けておく。
  3. ボウルに衣用の薄力粉を入れて水と卵液を入れ、ホイッパーでボウルの外周から内側に寄せるようにかき、粉と水分を合わせる。
  4. 別のボウルか小さめのバットなどに、打ち粉用の薄力粉を出して、ならしておく。

step
2
調理

  1. サラダ油を揚げ物用の鍋に注いで160~170℃くらいまで温める。
  2. 油の温度が目標の温度まで上がったら、鶏もも肉の表面に薄力粉の打ち粉をした後、衣にくぐらせ、熱した油の中に入れる。
  3. 3~4分揚げ、鶏もも肉が浮いてきて、油の音が変わったら、油をしっかりきって一度り出す。
  4. 5分くらいおいて、170℃程度で30~60秒ほど再度揚げる。

step
3
仕上げ

  1. バットにのせて静かに油をきり、お好みで軽く塩を振る。
  2. 器に鶏もも肉の天ぷらを盛り付けてできあがり。

盛り付け例:

調理のポイント:

  • 衣を合わせる際は、ホイッパーで練らないように気を付けてください。
  • 鶏もも肉に衣をつける前に、薄力粉で打ち粉をすることで衣がつきやすくなります。
  • また、打ち粉には接着剤のような役割があり、具材から衣がはがれにくくなります。
  • 油の温度が低い(160℃未満)とベチャっとなり、高すぎる(190℃以上)とすぐに揚がってしまい衣が焦げるので、油の温度には注意してください。

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